автор: александра бонина

  1. llgwwn

    Здоровье / Спорт Онлайн клуб с Александрой Бониной 1 [Александра Бонина] (2021)

    Домашние тренировки на все тело Не более 20 минут после работы, 5 дней в неделю в формате “включи, повторяй и занимайся вместе со мной” Разнообразие тренировок 10 тренировок в месяц, каждая повторяется по два раза. Итого за год 120 разных тренировок в течение года! Разминка на рабочем месте...
  2. Stardust

    Здоровье / Спорт [Александра Бонина] Система Светофор. Система лечебных упражнений для восстановления позвоночника

    [Александра Бонина] Система Светофор. Система лечебных упражнений для восстановления позвоночника Я разработала собственную авторскую систему лечебных упражнений для восстановления здоровья позвоночника под названием «Светофор», которая помогла уже тысячам моих клиентов и подписчиков. На...